「 2017年03月 」一覧

モリンガ茶の効能・副作用をまとめてみた

モリンガ茶の効能・副作用をまとめてみた

世の中には実にいろいろなお茶が存在しますが、 その中でも「モリンガ茶」というお茶をご存知でしょうか? 「モリンガ」とは、北インドを原...

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声がガラガラの原因は?すぐ治す即効性のある方法とは?

声がガラガラの原因は?すぐ治す即効性のある方法とは?

「最近、声がガラガラする…」「前はこんな声じゃなかったのに…」と 自分の声に悩む人も少なくありません。 特に女性の場合は気にする人も多い...

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腎臓マッサージの正しいやり方 間違うと危険!

腎臓マッサージの正しいやり方 間違うと危険!

腎臓という臓器は、ふだんあまり意識することのない臓器ではないでしょうか? そんな腎臓をマッサージするという「腎臓マッサージ」という健康法を...

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腹八分目の驚くべき効果とは?

腹八分目の驚くべき効果とは?

「そんなにたくさん食べないで、腹八分目くらいにしときなさいよ。」 子供のころ、よく祖母にかけられた言葉です。 腹八分目なんてどのあたりか...

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端午の節句の兜 選び方は?気になる相場、そもそも誰が買うもの?

端午の節句の兜 選び方は?気になる相場、そもそも誰が買うもの?

5月の端午の節句には男の子のいる家では 「兜」が飾られている事が多いですよね。 そもそも、なぜ5月になると端午の節句で兜を飾るのかと...

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初節句のお祝いの食事会 どんな食事がいい?支払いは誰がすべき?

初節句のお祝いの食事会 どんな食事がいい?支払いは誰がすべき?

初節句と言えば女の子の初めてのひな祭り。 お雛様を前に、豪華なご馳走に、甘酒に、雛あられに…と、 昔からのイメージはそんな感じですが、最...

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耳の後ろが痛い リンパが腫れてズキズキする時の対処法は?

耳の後ろが痛い リンパが腫れてズキズキする時の対処法は?

「なんだか、最近耳の後ろ腫れて痛い…でもまぁ、ほっときゃ治るか!」 と思っているあなた。 耳の後ろの痛みが続く場合は注意が必要です。 ...

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冷え性改善に効果のある食べ物をまとめてみた

冷え性改善に効果のある食べ物をまとめてみた

足や手の指先が冷えて仕事に集中できない… キッチンに立つだけで足先が冷えて食事の支度をするのもツライ… といった、体の「冷え」に悩まされ...

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肩甲骨はがしを一人でやるなら 正しい方法とは?

肩甲骨はがしを一人でやるなら 正しい方法とは?

「最近、肩こりがひどい…」「マッサージに行っても治らない…」 そんな慢性的な肩こりに悩んでいる人は多いと思います。 そんな人にお勧め...

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内臓脂肪を減らすには 今すぐやりたい効果的な方法とは?

内臓脂肪を減らすには 今すぐやりたい効果的な方法とは?

ぱっと見、わりと痩せて見える男性でも、お腹だけぽっこり出ている人っていますよね。 こんな体型の人は、典型的な「内臓脂肪がついている人」であ...

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