「 2017年04月 」一覧

湿度が高いと体調不良になる場合、どうすればいい?対処法と予防法をまとめてみた

湿度が高いと体調不良になる場合、どうすればいい?対処法と予防法をまとめてみた

「天気が悪かったり、雨が降る日はなんだか体調が悪い…」 そう悩む人は多くいます。 病院に行っても、特にどこも悪くないと言われた場合は...

記事を読む

お菓子代わりにカロリーメイトを食べることは有効か?身体にいい間食とは?

お菓子代わりにカロリーメイトを食べることは有効か?身体にいい間食とは?

間食は、できれば避けた方がいいものですし、 それがダイエット中となればなおさらです。 ですが、どうしても何か食べたい時って、よくあり...

記事を読む

逆流性食道炎の原因とは?セルフチェック法と治し方についてまとめてみた

逆流性食道炎の原因とは?セルフチェック法と治し方についてまとめてみた

「最近、胸焼けがする…」 「胃の調子が悪い…」 そんな不快な症状で悩んではいませんか? もしかすると、原因は逆流性食道炎かもしれま...

記事を読む

しゃっくりを劇的に止める方法とは?言葉や呪文の真相とは?

しゃっくりを劇的に止める方法とは?言葉や呪文の真相とは?

会議中や式典など、大事な席についている時に限って突如始まるしゃっくり。 しゃっくりは大きな音がしてしまうことから、今すぐにでも止めなく...

記事を読む

L8020乳酸菌 虫歯菌に効果があるというのは本当か?摂取の仕方・おすすめのサプリについてまとめてみた

L8020乳酸菌 虫歯菌に効果があるというのは本当か?摂取の仕方・おすすめのサプリについてまとめてみた

最近、アレルギーなどの改善には、腸内環境をよくする乳酸菌が良いと 言われています。 乳酸菌が人間の体に良い影響をもたらす事がわかってきて...

記事を読む

こんまり流片づけのコツ 要は何がポイント?守るべき順番とは?

こんまり流片づけのコツ 要は何がポイント?守るべき順番とは?

「こんまり」の愛称で、広く親しまれている近藤麻理恵さん。 知る人ぞ知る「片づけの名人」です。 その可愛らしい見た目からは想像できない...

記事を読む

腸活の驚くべき効果とは?おすすめの食事・方法についてまとめてみた

腸活の驚くべき効果とは?おすすめの食事・方法についてまとめてみた

最近よく耳にする「腸活」。 近年の研究で人間の体の健康には「腸内細菌」が大きく関わっている事がわかってきました。 「なかなか痩せれな...

記事を読む

厄払いの時期はいつまでにやるのが良いのか?服装やマナーをまとめてみた

厄払いの時期はいつまでにやるのが良いのか?服装やマナーをまとめてみた

日本では、昔からある年齢になるとその年に災いが起こったり、 怪我や、体調を崩しやすくなると言われている「厄年」というものがあります。 ...

記事を読む

歯の黄ばみ取れない原因とは?黄ばみを落とす方法についてまとめてみた

歯の黄ばみ取れない原因とは?黄ばみを落とす方法についてまとめてみた

人と話す時に何気に目がいくのが口元ですよね。 黄ばんだ歯だと、何となく不潔な印象で、せっかくの笑顔も台無しに… 「気になって思い切り...

記事を読む

肺活量 1秒率が低下することは何が問題?正常値の範囲とは?

肺活量 1秒率が低下することは何が問題?正常値の範囲とは?

歌手や運動選手以外では、普段からあまり肺活量を気にする事はないと思いますが、 健康診断などで自分の肺活量が平均より低かった場合は、やはり気...

記事を読む