「 医療・健康 」一覧

舌に血豆のようなできもの 原因と対処法をまとめてみた

舌に血豆のようなできもの 原因と対処法をまとめてみた

舌は人間の体の中でもとても敏感な部位で、 髪の毛1本口の中に混入しても、敏感に感じ取ることができます。 5つもの味覚感覚があり、食品...

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二の腕のたるみの原因とは?効果的な筋トレ方法とは?

二の腕のたるみの原因とは?効果的な筋トレ方法とは?

女性にとって悩みの種でもある二の腕。 二の腕は、人と向き合った時に顔と同じくしてその視線に入り込むものです。 そのため、二の腕がプヨプヨ...

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鼻をかみ過ぎて頭痛がする 原因と効果のある対処法とは?

鼻をかみ過ぎて頭痛がする 原因と効果のある対処法とは?

鼻づまりになると息苦しく感じるので、すぐにでも解消したい!と誰でも思うものです。 そんな状況を打開するべく、まず手始めにするのが鼻をかむこ...

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透明でネバネバする鼻水が止まらない場合の原因と対処法をまとめてみた

透明でネバネバする鼻水が止まらない場合の原因と対処法をまとめてみた

春と言えば、嫌な花粉症の季節ですよね。 「目がかゆい」「鼻がムズムズする」「サラサラの鼻水がドバドバ出る」という場合は、 まず花粉症が原...

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自分にとって最適な睡眠時間を知る方法とは?役立つ管理アプリとは?

自分にとって最適な睡眠時間を知る方法とは?役立つ管理アプリとは?

毎日8時間ほど眠っているのに 「いつも眠い…体の疲れがとれない…」という人も居れば、 毎日3時間の睡眠でも「しっかり眠れて体の疲れがない...

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子供の鼻水が止まらない場合の原因と対処法をまとめてみた

子供の鼻水が止まらない場合の原因と対処法をまとめてみた

私はアレルギー性鼻炎を、子供は花粉症を患う親子です。 そのせいで、家の中ではいつも、鼻をかむ音がどこからともなく響いてきます。 自分...

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コーヒー 飲み過ぎによる悪影響をまとめてみた【何杯までならよい?】

コーヒー 飲み過ぎによる悪影響をまとめてみた【何杯までならよい?】

朝食時にまず目覚めの1杯。 午後3時過ぎに休息の1杯。 1日を通してみると、毎日必ず2杯はコーヒーを口にするのが自分の日課です。 ...

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眉間が痛く頭痛がする 考えられる原因と対処法とは?

眉間が痛く頭痛がする 考えられる原因と対処法とは?

「最近、なんだか頭痛がする、それに眉間の辺りが痛い…」 そんな時、考えられる原因は何なのでしょうか? 「もしかしたら、何か悪い病気の...

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活性酸素を除去する方法とは?効果のある食べ物・飲み物は?

活性酸素を除去する方法とは?効果のある食べ物・飲み物は?

体に悪い影響を及ぼすと言われている活性酸素。 「最近、体が思うように動かない」「老け込んだ気がする」という場合は、 もしかすると、活...

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こめかみがズキズキ痛い 考えられる原因と対処法とは?

こめかみがズキズキ痛い 考えられる原因と対処法とは?

こめかみのあのズキズキとした痛み、 多くの人が経験したことがある痛みではないでしょうか? こめかみ部分を脈打つように襲うあの痛みは、...

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