高カカオチョコレートの効果とは?カロリー、正しい食べ方についてまとめてみた

高カカオチョコレートの効果とは?カロリー、正しい食べ方についてまとめてみた

最近よく目にする高カカオチョコレート。 何となくカカオが多くて体にいいと思っているけど、 どんな効能があるのかよく知らないという人も...

記事を読む

指毛を処理する方法には何がある?注意点についてまとめてみた

指毛を処理する方法には何がある?注意点についてまとめてみた

女性なら誰しもが悩んだ経験のあるムダ毛の処理。 体のムダ毛を処理している時に 「指の毛も処理した方がいいのかな?みんなどうしてるんだ...

記事を読む

エクオールの効果についてまとめてみた 増やす方法・食べ物とは?

エクオールの効果についてまとめてみた 増やす方法・食べ物とは?

エクオールという成分をご存知ですか? 大豆イソフラボンの一種なのですが、実は今 辛い悩みを抱えた多くの女性から注目されている成分なん...

記事を読む

足の裏が熱い場合の原因とは?対処法と気をつけることについてまとめてみた

足の裏が熱い場合の原因とは?対処法と気をつけることについてまとめてみた

足の裏が熱くてなかなか眠れない… そんな悩みを抱えていないでしょうか? 体はそうでもないのに足の裏だけが熱い、 そんな場合はどうし...

記事を読む

バンザイしたまま寝てしまうバンザイ寝 その要因とは?身体への弊害、解消方法をまとめてみた

バンザイしたまま寝てしまうバンザイ寝 その要因とは?身体への弊害、解消方法をまとめてみた

赤ちゃんは寝る時にバンザイをして寝ていますよね。 でも、大人になってからも、気がついたらバンザイで寝ている という経験はありませんか? ...

記事を読む

リガメントほぐしのコツとは?効果と注意点についてまとめてみた

リガメントほぐしのコツとは?効果と注意点についてまとめてみた

何だか最近、肩や首だけではなく顔にまで「こり」を感じる… そんな方いらっしゃいませんか? ひょっとしたら、そのこりをほぐすことで意外な美...

記事を読む

逆流性食道炎の典型的な症状とは?効果的な薬とは?

逆流性食道炎の典型的な症状とは?効果的な薬とは?

逆流性食道炎とは、胃酸が食道に逆流してしまう病気です。 「最近、胸焼けがする…」「喉に違和感がある」 そんな不快な症状で悩んではいま...

記事を読む

すぐにトイレに行きたくなる!トイレが近すぎる原因とは?効果的な対策は?

すぐにトイレに行きたくなる!トイレが近すぎる原因とは?効果的な対策は?

「最近、トイレが近くなってきた…前まではそんな事なかったのに…」 そんな悩みを抱えていませんか? 「さっき行ったのに、またトイレに行...

記事を読む

口内炎が2個以上できる場合の原因とは?即効性のある治し方とは?

口内炎が2個以上できる場合の原因とは?即効性のある治し方とは?

「痛くて、物が食べられない…」 いつの間にかプツっと口内炎ができて 不快な経験をされた人も多いのではないでしょうか? 一つでも痛い...

記事を読む

ドライアイはそもそも治るものなのか?効果的な目薬、サプリについてまとめてみた

ドライアイはそもそも治るものなのか?効果的な目薬、サプリについてまとめてみた

「なんだか目がシパシパする」 「いつも目が乾燥してコンタクトが使いづらい…私ってドライアイ!?」 そんなふうに悩んでいる人も多いと思いま...

記事を読む