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部屋の換気 どのくらいの頻度が適切?効率よい換気のやり方・時間を調べてみた

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暑い夏場や寒い冬場は、ずっとエアコンをつけっぱなしにしてしまいがちですよね。 エアコンをつけている時は、部屋の換気をするのがもったいな...

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